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重度失眠原因

更新时间:2017-03-07 14:47    文章来源:沈阳沈医医院

    重度失眠原因?重度失眠症,一般是指患者的失眠程度较为严重,沈阳沈北沈医医院专家韩瑞玲介绍:重度失眠会导致白天精神萎靡,影响工作和学习,一些患者还会有健忘,头晕头痛,抑郁,性功能下降等,严重影响着人们的日常生活。重度失眠原因?那么,引起重度失眠的因素有哪些呢?
    
    1、因身体疾病造成的重度失眠
    
    重度失眠的身体疾病有心脏病、肾病、哮喘、溃疡病、关节炎、骨关节病、肠胃病、高血压、睡眠呼吸暂停综合症、甲状腺功能亢进、夜间肌阵挛综合征、脑疾病等。
    
    2、心理、精神因素导致的重度失眠
    
    心理因素如焦虑、烦躁不安或情绪低落、心情不愉快等,都是引起重度失眠的重要原因。生活的打击、工作与学习的压力、未遂的意愿及社会环境的变化等,重大的精神刺激如亲人死亡、夫妻离异、地震天灾等以致夜夜难眠会使人产生心理和生理反应,导致神经系统的功能异常,造成大脑的功能障碍,从而引起重度失眠。
    
    3、服用药物和其他物质引起的重度失眠
    
    服用中枢兴奋药物可导致重度失眠,重度失眠原因?如减肥药苯丙胺等。长期服用安眠药,一旦戒掉,也会出现戒断症状——睡眠浅,噩梦多。茶、咖啡、可乐类饮料等含有中枢神经兴奋剂——咖啡碱,晚间饮用可引起重度失眠。酒精干扰人的睡眠结构,使睡眠变浅,一旦戒酒也会因戒断反应引起重度失眠。
    
    4、对重度失眠的恐惧加重了重度失眠症
    
    人难免有睡不好的时候,但有的人对这种暂时性的睡不好及其对身体的影响过于担心,一想到睡觉,就会条件反射地恐惧,老想着一定要睡好,反而使人更难入睡。这样就会形成害怕重度失眠——致力于睡眠——重度失眠——更害怕重度失眠的恶性循环。长此以往,很可能演变成重度慢性重度失眠症。
 
    温馨提示:重度失眠原因?沈阳沈北沈医医院是国家卫生厅批准建立的一座集医疗、教学、科研、预防保健为一体的国家公立非营利性医院。本院采用MX脑平衡康复体系治疗精神疾病,假如您有这方面的疑问,欢迎电话咨询:024-81174722,或QQ垂询:2937664438

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